Skip to content
Do E-shopu
  • Zdravá výživa
    • Diéty a stravovanie
    • Strukoviny a obilniny
    • Ovsené vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Orechové múky
    • Orechové maslá
    • Orechové mlieka
    • Sušené ovocie
    • Superportraviny
    • Náhrady cukru
  • Recepty
    • Raňajky
    • Obedy
    • Večere
    • Desiaty
    • Low-carb
    • Vegánske
    • Vegetariánske
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky
    • Šaláty
    • Nátierky
    • Vianočné recepty
    • Veľkonočné recepty
  • Orechy
    • Kešu
    • Arašidy
    • Mandle
    • Lieskové orechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové orechy
    • Pistácie
    • Makadamové orechy
    • Para orechy
    • Kokos
  • Semienka
    • Chia
    • Mak
    • Konopné semienka
    • Ľanové semienka
    • Quinoa
    • Slnečnicové semienka
  • Káva
  • Čaje
  • Kontakty
  • Do e-shopu

Kategória: Zdravá výživa

Všetci chceme byť zdraví a plní energie. Preto je veľmi dôležité dbať na kvalitnú a zdravú stravu. Na našom blogu sa dočítate o alternatívnych spôsoboch stravovania, zdravých potravinách a tipoch, čo z nich uvariť.

Nechajte sa inšpirovať našimi produktami a vykúzlite si niečo zdravé a chutné:

  • Diéty a stravovanie
  • Strukoviny a obilniny
  • Ovsené vločky a kaše
  • Oleje a Ghí
  • Orechové múky
  • Orechové maslá
  • Orechové mlieka
  • Sušené ovocie
  • Superpotraviny
Namletá špaldová mouka z celých zrn je lehčí, vlhčí a má svěží ořechovou chuť, kterou běžné mleté mouky postrádají. 
Obilniny/Strukoviny a obilniny/Zdravá výživa

Špaldová múka: Všetko, čo o nej potrebujete vedieť

Uverejnené dňa 27. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Čo je to špaldová múka ✅ Ako sa vyrába špaldová múka ✅ Druhy špaldovej múky ✅ Na čo sa dá použiť špaldová múka ✅ Špaldové recepty

Stejně jako ostatní luštěniny, jako je čočka, je i cizrna bohatá na vlákninu a bílkoviny. Obsahují také několik klíčových vitamínů a minerálů.
Strukoviny/Strukoviny a obilniny/Zdravá výživa

Cícer: Všetko, čo o ňom potrebujete vedieť

Uverejnené dňa 27. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Čo je cícer? ✅ Ako variť cícer? ✅ Ako chutí cícer? ✅ Aké sú druhy cícera a tipy na recepty

Jako zdravá alternativa cukru vděčí datlová pasta ovoci, ze kterého je vyrobena. Datlové palmy rostou v pouštích a horké slunce koncentruje přírodní cukry ovoce a vytváří tak intenzivně sladkou, karamelovou chuť.
Zdravá výživa

Datľová pasta: Všetko, čo o nej potrebujete vedieť

Uverejnené dňa 27. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Čo je to datľová pasta ✅ Ako vyrobiť datľovú pastu ✅ Ako spoznať kvalitnú datľovú pastu? ✅ Použitie datľovej pasty

Kuskus je oblíbená potravina, která je běžná v severoafrické kuchyni a také v kuchyni blízkého východu.
Zdravá výživa/Strukoviny/Strukoviny a obilniny

Kuskus: Všetko, čo o ňom potrebujete vedieť

Uverejnené dňa 27. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Čo je kuskus ✅ Rozdiel medzi marockým a izraelským kuskusom ✅ Z čoho sa kuskus vyrába ✅ Recepty s kuskusom

Orechové múky
Arašidy/Diéty a stravovanie/Kokos/Lieskové orechy/Mandle/Orechové múky/Vlašské ořechy/Zdravá výživa

Orechové múky – kompletný sprievodca svetom orechov

Uverejnené dňa 24. 6. 2025 autor Terka Suchanová / 0 komentár

✅ Kompletný sprievodca svetom orechových múk ✅ Čo je orechová múka ✅ Druhy orechovej múky ✅ Recepty z orechových múk

Poznáte to neustále premýšľanie nad tým, čo uvariť na obed? Poradíme vám, ako zostaviť jedálniček na celý týždeň.
Lifestyle/Diéty a stravovanie/Zdravá výživa

Ako zostaviť jedálniček na celý týždeň? Zostavte si kvalitný a vyvážený jedálniček

Uverejnené dňa 24. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

Obľúbené príslovie hovorí, že ste to, čo jete. Hoci to nemožno brať úplne doslova, tak kvalita stravy sa rozhodne odráža na vašom zdraví. Ovplyvní nielen vaše f...

Bulgur je základní surovina středomořské kuchyně a kuchyně blízkého východu. I u nás ho můžete běžně sehnat už snad v každém supermarketu. Stejně jako rýže nebo kuskus je hodně univerzální a hodí se jak do slané, tak i sladké kuchyně
Zdravá výživa/Strukoviny/Strukoviny a obilniny

Bulgur: Všetko, čo o ňom potrebujete vedieť

Uverejnené dňa 23. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Čo je bulgur ✅ Ako správne pripraviť bulgur ✅ Výživové hodnoty bulguru ✅ Recepty s bulgurom ✅ Je burger bezlepkový?

Jaké je použití kokosového oleje? Kokosový olej v kosmetice i v kuchyni.
Lifestyle/Kokos/Oleje a Ghí/Orechy/Zdravá výživa

Kokosový olej a jeho využitie nielen v kuchyni

Uverejnené dňa 23. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Čo je kokosový olej? ✅ Ako sa vyrába kokosový olej ✅ Využitie kokosového oleja pri varení ✅ Využitie kokosového oleja v kozmetike

Potraviny, které ovlivňují spánek. Víte proč nemůžete spát?
Zdravá výživa/Lifestyle

Nemôžete spať? Pozrite sa, ktoré potraviny ovplyvňujú váš spánok

Uverejnené dňa 23. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Čo ovplyvňuje spánok? ✅ Prečo je prerušovaný spánok škodlivý? ✅ Čo je TRE (časovo obmedzené jedenie) ✅ Čo jesť pred spaním?

✅ Co je to ghee ✅ Jak si ghí vyrobit ✅ Jak a na co lze ghee použít ✅ Proč je ghíčko lepší než normální máslo?
Zdravá výživa/Oleje a Ghí

Ghí ako elixír zdravia. Viete ho používať v kuchyni?

Uverejnené dňa 23. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 2 komentáre

✅ Čo je ghí ✅ Ako vyrobiť ghí ✅ Ako a na čo sa dá ghí použiť ✅ Prečo je ghí lepšie ako normálne maslo?

Stránkovanie príspevkov

« Previous 1 … 7 8 9 … 12 Next »

Tu sa nachádzate

Domů » Zdravá výživa » Stránka 8

Najnovšie články

  • Recept: Luxusný a rýchly orechový koláč
  • Recept: Šalát s kozím syrom a figami
  • Dokonalé arašidové sušienky: Recept, ktorý bude milovať každý
  • Recept: Hrnčeková tekvicová bábovka
  • Recept: Zdravé tekvicové sušienky s čokoládou

Akcia mesiaca

Powered by WordPress | Theme: Graphy by Themegraphy