Vločky

Ovsené vločky by u vás v kuchyni nemali chýbať! Sú skvelým zdrojom energie a živín, mimo to patria medzi najzdravšiu obilninu. Sú celozrnné, bez lepku a obsahujú dôležité minerály, vitamíny, vlákninu a antioxidanty. Vyskúšajte ovsené vločky celé s klíčkami alebo jemné s klíčkami a uvarte si z nich napríklad výbornú ovsenú kašu. Prečo zaradiť vločky do jedálnička, si môžete prečítať u nás na blogu.