Najlepšia mrkvová polievka
Mrkvovú polievku si vďaka svojej jemnej chuti obľúbia dospelí i deti a ľahko ju pripravíte z bežne dostupných surovín.
Kategória: Zdravá výživa
Všetci chceme byť zdraví a plní energie. Preto je veľmi dôležité dbať na kvalitnú a zdravú stravu. Na našom blogu sa dočítate o alternatívnych spôsoboch stravovania, zdravých potravinách a tipoch, čo z nich uvariť.
Nechajte sa inšpirovať našimi produktami a vykúzlite si niečo zdravé a chutné:
Najlepšia diéta na chudnutie: 15 najúčinnejších diét pre rok 2024
Dali ste si novoročné predsavzatie schudnúť? Potom si prečítajte náš článok o 15 najúčinnejších diétach pre rok 2024.
Recept: Zdravá bezlepková tortilla z quinoy
Zdravá bezlepková tortilla z bielej quinoy je úplne jednoduchá na prípravu, zdravá a neobsahuje lepok. Hodí sa na slané burrita i enchiladas, ale pri vynechaní ...
Ako uvariť quinoa v hrnci, rýžovare i instant pote (papiňáku)
Už ste skúšali variť quinoa? Na výber máte celkom z 3 způsobov a každý má niečo do seba. Vždy je ale príprava quinoa úplne jednoduchá. Poďme sa na to pozrieť.
6 tipov na zdravé recepty z quinoy (na slano i na sladko)
Chcete si na quinoe skutočne pochutnať? Uvarte si aspoň jeden z našich zdravých receptov z quinoy, ktoré sú naozaj top.
Aké majú sušené brusnice účinky na zdravie a prečo ich jesť
Máte radi sušené brusnice? Jsou sladučké a plné vitamínov i minerálov. Viete, aké majú sušené brusnice účinky na zdravie?
Vyskúšajte sladké i slané recepty so sušeným ovocím
Sušené ovocie predstavuje univerzálnu surovinu, ale skúšali ste ho však niekedy pridať do slaných pokrmov? Máme pre vás tipy na recepty so sušeným ovocím.
Recept: Najlepšie domáce fit müsli tyčinky so sušenými marhuľami, medom a bez masla
Čo tak si upiecť domáce müsli tyčinky? Sú plné sušeného ovocia, orieškov a vločiek, takže vás táto desiata dobre zasýti. Navyše budú presne podľa vašej chuti.
Sušené marhule – účinky na zdravie a tipy na recepty
Sušené marhule by nemali chýbať vo vašom jedálničku. Pozrime sa na to, prečo ich jesť a ako si ich vychutnať, aj keď zrovna nie je marhuľová sezóna.
Od kedy môžu deti arašidy a arašidové maslo?
Arašidové maslo už od 6 mesiacov? Áno! Naučte sa, ako bezpečne zavádzať arašidy do detského jedálničku a ako predchádzať alergiám. Sprievodca pre rodičov.