Chia semienka: Účinky a dávkovanie
✅ Praktický sprievodca svetom chia semienok ✅ Dôvody, prečo jesť chia semienka a ako vám môžu prospieť ✅ Dávkovanie a možné vedľajšie účinky
Kategória: Semienka
Milujeme semienka ❤️ a vyrábame z nich dobroty, kedykoľvek sa nám dostanú pod ruku. Skúšali ste už domáce makové mlieko alebo luxusný (a extrémne jednoduchý) chia puding?
Hľadáte inšpiráciu?
Najlepšia zdravá maková bábovka bez vajec –jednoduchý recept
Jednoduchý nekysnutý makový koláč vhodný pre vegánov. Pečený bez cukru a vajec, ale s veľkým množstvom maku. Majstrovské dielo je zakončené citrónovou polevou, ...
Recept na lahodné domáce makové mlieko
Makové mlieko je rastlinnou alternatívou kravského mlieka, je plné vápnika a má typickú makovú chuť. Makové mlieko je pre mnohých ľudí lepším zdrojom vápnika, p...
Chia semienka: Prečo zaradiť tento zázrak do svojho jedálnička
Chia semienka mnohí považujú za jednu z najzdravších potravín na svete. Prečítajte si, čím sú semienka chia prospešné a ako ich najlepšie konzumovať.
Jednoduché tekvicové guľky so semienkami a jogurtovým dipom
Jeseň je obvyklým obdobím na zber tekvíc. Aj vy hľadáte tie najlepšie recepty z tekvíc? Vyskúšajte tekvicové guľky! Sú ideálne ako zdravé občerstvenie k televíz...
Quinoa: všetko, čo o nej potrebujete vedieť
✅ Čo je to quinoa? ✅ Ako uvariť quinou? ✅ Ako chutí quinoa? ✅ Aké sú druhy quinoy a tipy na recepty