Recept: Najlepšie zdravé orechové osie hniezda bez cukru a vajec
Osie hniezda nemusia byť kalorickou bombou. Skúste náš recept s datľovou pastou, mandľovou múkou, kešu orechmi a kokosovým olejom.
Kategória: Kešu
Kešu orechy patria medzi najobľúbenejší druh orechov. Obsahujú menej tukov, rôzne vitamíny a aj horčík. V tejto sekcii sa dozviete všetko o kešu a aj to, čo z nich uvariť.
Recept: Líšková omáčka k zemiakom aj k mäsu (bezlaktózová)
Jednoduchá, zdravá a rýchla líšková omáčka, ktorú môžete podávať k mäsu aj k zemiakom. Sama osebe je vegánska, bezlaktózová a bezlepková.
Vegánsky cestovinový šalát zo sezónnej zeleniny s kešu zálievkou (bezlaktózový)
Krémový cestovinový šalát bez laktózy. Pripravte si s nami dokonalý a výživný vegánsky cestovinový šalát z akejkoľvek sezónnej zeleniny. Je jednoduchý, rýchly a...
Recept: Cestoviny s líškovou omáčkou (vegánske a bez laktózy)
Boli ste na hubách a máte plný kôš líšok, ale neviete, čo s nimi pripraviť? Ak máte radi hubové omáčky, vyskúšajte naše cestoviny s líškovou omáčkou.
Nepečená valentínska malinová torta, na ktorej prípravu stačí len mixér
Naša raw valentínska malinová torta je nepečená, vegánska, bez laktózy a navyše bezlepková. A na jej prípravu potrebujete iba mixér!
Mrkvová nátierka s kari – vegánska a bez mlieka
Mrkvová nátierka vás okamžite očarí svojou jedinečnou kombináciou sladkej mrkvy, aromatického kari a chrumkavých orechov. Nielenže chutí skvele, ale je aj zdrav...
Najlepšia vajíčková nátierka bez majonézy: Zdravšia krémová alternatíva
Vajíčková nátierka bez majonézy, ktorá je krémová, zdravá a hlavne veľmi jednoduchá na prípravu. Skvele sa hodí na chlebíčky alebo len tak na rožok.
Recept na dokonalú vegánsku kormu (indické kari)
✅ Maslo z kešu orechov ✅ Recept na indické kari (korma) ✅ Dokonalý a jednoduchý recept z kešu masla
Recept na orechové maslo: Netradične chutné maslo z kešu s kokosom
✅ Variácia na úžasné kešu maslo ✅ Kokos dodáva tejto domácej pochúťke nový nádych ✅ Vegánska pochúťka na chlieb a raňajky
