Skip to content
Do E-shopu
  • Zdravá výživa
    • Diéty a stravovanie
    • Strukoviny a obilniny
    • Ovsené vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Orechové múky
    • Orechové maslá
    • Orechové mlieka
    • Sušené ovocie
    • Superportraviny
    • Náhrady cukru
  • Recepty
    • Raňajky
    • Obedy
    • Večere
    • Desiaty
    • Low-carb
    • Vegánske
    • Vegetariánske
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky
    • Šaláty
    • Nátierky
    • Vianočné recepty
    • Veľkonočné recepty
  • Orechy
    • Kešu
    • Arašidy
    • Mandle
    • Lieskové orechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové orechy
    • Pistácie
    • Makadamové orechy
    • Para orechy
    • Kokos
  • Semienka
    • Chia
    • Mak
    • Konopné semienka
    • Ľanové semienka
    • Quinoa
    • Slnečnicové semienka
  • Káva
  • Čaje
  • Kontakty
  • Do e-shopu

Kategória: Desiaty

Ak neviete, čo si pripraviť na desiatu do práce alebo do školy pre svoje deti, pozrite si naše tipy. Vybrali sme pre vás zdravé varianty, ktoré potešia aj vegánov, vegetariánov a diétujúcich.

Patríte medzi maškrtníkov? Potom si ku každej desiatej môžete pribaliť napríklad:

  • sušené ovocie,
  • lyofilizované ovocie,
  • ovocie v čokoláde,
  • orechy v čokoláde,
  • snacky.
Domáca zdravá nutella z lieskových orieškov bez cukru. Vegánska low carb.
Lieskové orechy/Desiaty/Low-carb/Orechové maslá/Recepty/Vegánske

Recept: Zdravá domáca nutella bez cukru (vegánska, low carb)

Uverejnené dňa 17. 8. 2025 autor Lukáš Konečný / 12 komentárov

✅ Recept na zdravú domácu nutellu ✅ Pravá nutella z lieskových orechov a kakaa ✅ Žiadny cukor, len dokonalá chuť ✅ Recepty na nutellu ✅ Vegánsky a low carb rece...

Recept: Falošná škvarková nátierka z pohánky
Recepty/Desiaty/Nátierky/Pohánka/Strukoviny a obilniny/Superportraviny/Zdravá výživa

Recept: Falošná škvarková nátierka z pohánky

Uverejnené dňa 9. 8. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

Máte radi nátierky, na ktorých si nielen pochutnáte, ale ktoré vás aj zasýtia a sú zdravé? Naša falošná škvarková nátierka z pohánky je rýchla a vynikajúca.

Sladká pohánková kaša na raňajky s ovseným mliekom
Recepty/Desiaty/Pohánka/Raňajky/Strukoviny a obilniny/Superportraviny/Sušené ovocie/Zdravé dezerty

Recept: Sladká pohánková kaša na raňajky s ovseným mliekom

Uverejnené dňa 8. 8. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

Máte radi sladké raňajky? Potom vám zachutí sladká pohánková kaša. Je bezlepková, plná živín, poriadne vás zasýti a je rýchla na prípravu. Stačí len ochutnať.

Lieskovoorieškové maslo uchovávajte v chladničke, ak je to možné, najmä ak je bez pridaných konzervačných látok.
Nezaradené/Desiaty/Nátierky/Orechové maslá/Orechy/Raw/Recepty/Zdravá výživa/Zdravé dezerty

Ako vyrobiť domáce orechové maslo + tipy na použitie

Uverejnené dňa 8. 8. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako si vyrobiť domáce orieškové maslo? Nie? Je to skutočne jednoduché. Stačia vám orechy, kvalitný mixér a maškrtný jazyk.

Jednoduché mrkvové mufiny
Dezerty/Desiaty/Raňajky/Recepty/Vegetariánske

Recept na najlepšie mrkvové muffiny: Zdravé a chutné

Uverejnené dňa 30. 7. 2025 autor Pavlína / 0 komentár

✅ Recept na najlepšie mrkvové muffiny ✅ Zdravé a chutné dezerty ✅ Mrkvové a jablkové muffiny ✅ Zdravé maškrtenie ✅

Recepty/Desiaty/Dezerty

Recept na babičkin vláčny hrnčekový makovec

Uverejnené dňa 17. 7. 2025 autor Anežka / 2 komentáre

Makovec patrí medzi najjednoduchšie recepty, zvládnete ho pripraviť aj v dňoch, keď absolútne nestíhate. Pravý makovec nesmie byť vysušený, mal by byť vláčny a ...

Tvarohová pomazánka
Recepty/Desiaty/Nátierky/Orechy/Raňajky/Večere/Vegetariánske/Vlašské ořechy

Fitnes tvarohová nátierka s nivou a vlašskými orechmi

Uverejnené dňa 15. 7. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Recept na mimoriadne jednoduchú a veľmi chutnú tvarohovú nátierku ✅ Pripravená za 5 minút ✅ Výborná večera po cvičení

Mrkvová pomazánka
Recepty/Desiaty/Kešu/Nátierky/Orechy/Raňajky/Večere/Vegánske

Mrkvová vegánska nátierka z kešu orechov

Uverejnené dňa 12. 7. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Päťminútová nátierka z mrkvy a kešu orechov ✅ Rýchla desiata alebo dip pre návštevu ✅ Podávajte s chlebom alebo plátkami zeleniny

Jáhelník s švestkami neboli jáhlový nákyp je kouzelná kombinace jemných jáhel a sladkých švestek, vytvářející lahodný dezert plný chutí, který zahřeje srdce každého gurmána.
Recepty/Desiaty/Orechy/Vegetariánske/Vlašské ořechy/Zdravé dezerty

Jednoduchý recept na zdravý pšenovník so slivkami a tvarohom

Uverejnené dňa 11. 7. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Skvelý a jednoduchý dezert ✅ Návod na sparenie pšena ✅ Pre lepšiu chuť môžete do pšenovníka pridať sezónne ovocie

Zdravá pomazánka ze sušených rajčat a mandlí je přesně to, co hledáte, pokud chcete alternativu k tradičním sýrovým pomazánkám.
Orechy/Desiaty/Mandle/Nátierky/Recepty/Večere/Vegánske

Domáca vegánska nátierka z mandlí a sušených paradajok

Uverejnené dňa 30. 6. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Jednoduchá nátierka, ktorú pripravíte za 5 minút ✅ Solená len pastou miso ✅ Vyrobená z mandlí a sušených paradajok pre maximálnu chuť

Tu sa nachádzate

Domů » Desiaty

Najnovšie články

  • Najlepší recept na rýchle banánové muffiny s čokoládou či orechmi
  • Rýchly a zdravý tvarohový koláč s ovocím (low carb, bezlepkový)
  • Recept na slané cuketové muffiny so syrom
  • 15 receptov na rýchly, jednoduchý, zdravý a bezmäsitý obed
  • Najlepší recept na brokolicovú polievku so zemiakmi a bez smotany

Akcia mesiaca

Powered by WordPress | Theme: Graphy by Themegraphy