Recept na zdravý a luxusne nadýchaný veľkonočný mazanec z tvarohu
Skúste si tento rok na Veľkú noc pripraviť fitnes verziu klasického mazanca. Tento veľkonočný mazanec môžete pripraviť úplne bez lepku a cukru s použitím tvaroh...
Autor Lukáš Konečný
Recept: Zdravý vláčny veľkonočný baránok z kešu (low carb)
✅ Recept na zdravého veľkonočného baránka z kešu orieškov a kokosového mlieka ✅ Nízkosacharidový variant obľúbenej veľkonočnej pochúťky
Najlepší nepečený arašidový cheesecake s arašidovým maslom
Nepečený tvarohový koláč s arašidovým maslom.
Zdravé a rýchle recepty z mandľovej múky
U nás v Ochutnej Ořech je mandľová múka veľmi obľúbená a používame ju v mnohých receptoch. Vyskúšali ste už naše zdravé recepty z mandľovej múky? Ak nie, vyskúš...
Zdravé škoricové slimáky bez kysnutia z mandľovej múky (bezlepkové)
Z mandľovej múky môžete vykúzliť rôzne zdravé dezerty, ktoré vás rýchlo zasýtia. Naše mini škoricové slimáky sú ideálne ako malé občerstvenie po obede alebo ako...
Nadýchané nízkosacharidové karfiolové placky z mandľovej múky (low carb)
Či už hľadáte ľahký obed, olovrant alebo večeru, nízkokalorické karfiolové placky z mandľovej múky sú vynikajúcou voľbou. Sú rýchle, zdravé a sýte. Karfiolové p...
Recept na rastlinné mlieko: Najjednoduchšie domáce kokosové mlieko
✅ Recept na luxusné domáce kokosové mlieko ✅ Všetky dobré ingrediencie ✅ Vyskúšajte naše ďalšie kokosové recepty
Recept na orechové maslo: Dokonalé domáce kokosové maslo
✅ Najrýchlejší recept na kokosové maslo ✅ Pohár kokosového masla a la Raffaelo ✅ Lahodné a hladké orechové maslo ✅ Vhodné aj pre vegánov
Chia semienka: Účinky a dávkovanie
✅ Praktický sprievodca svetom chia semienok ✅ Dôvody, prečo jesť chia semienka a ako vám môžu prospieť ✅ Dávkovanie a možné vedľajšie účinky
Ako si vybrať kvalitnú kávu alebo sprievodca svetom kávových zŕn
✅ Praktický sprievodca výberom kvalitnej jednodruhovej kávy ✅ Rozdiel medzi kávou Arabica a Robusta ✅ Správne skladovanie kávy