Kategória: Quinoa
Quinoa je bezlepková obilnina, ktorá má široké využitie najmä v kuchyni. Obsahuje bielkoviny, vlákninu a mnoho minerálov. Je tiež veľmi dobre stráviteľná.
Inšpirujte sa receptami u nás na blogu!
Ako uvariť quinoa v hrnci, rýžovare i instant pote (papiňáku)
Už ste skúšali variť quinoa? Na výber máte celkom z 3 způsobov a každý má niečo do seba. Vždy je ale príprava quinoa úplne jednoduchá. Poďme sa na to pozrieť.
6 tipov na zdravé recepty z quinoy (na slano i na sladko)
Chcete si na quinoe skutočne pochutnať? Uvarte si aspoň jeden z našich zdravých receptov z quinoy, ktoré sú naozaj top.
Zdravá zapečená quinoa so syrom a fazuľou
Naša zapečená quinoa je inšpirovaná Mexikom, kde som niekoľko mesiacov žila, je to zdravý recept, ktorý zasýti, je plný chutí a je naozaj jednoduchý na prípravu...
Červená šošovica/Diéty a stravovanie/Hlavné jedlá/Kešu/Obedy/Orechové mlieka/Polievky/Quinoa/Raňajky/Recepty/Šaláty/Strukoviny a obilniny/Zdravá výživa
Bezlepkové recepty: 16 tipov na skvelé jedlá
Ste na bezlepkovej diéte a neviete, čo si stále variť? Máme pre vás 16 tipov na skvelé bezlepkové recepty.
Kedy je svetový deň výživy a čo patrí medzi najlepšie superpotraviny?
Zaujíma vás, čo patrí medzi superpotraviny? Prečítajte si, prečo sa o nich toľko hovorí nielen v súvislosti so svetovým dňom výživy.
Recepty/Hlavné jedlá/Obedy/Quinoa/Semienka/Strukoviny a obilniny/Večere/Vegánske/Vegetariánske/Zdravá výživa
Recept: Ázijské kari rizoto z quinoy so zeleninou
Poznáte rizoto z quinoy? Pripravili sme pre vás vynikajúci a rýchly recept na ázijské kari rizoto z quinoy so zeleninou, podávané s opečeným tofu.
Zdravé proteínové palacinky z quinoy: Bezlepkové, bez vajec a mlieka
Jednoduché proteínové palacinky z quinoy, ktoré neobsahujú vajcia, lepok, laktózu a dokonca ani pridaný proteínový prášok. Vyskúšajte ich, sú naozaj jednoduché.
Quinoa: Všetko, čo o nej potrebujete vedieť
✅ Čo je to quinoa? ✅ Ako uvariť quinou? ✅ Ako chutí quinoa? ✅ Aké sú druhy quinoy a tipy na recepty