Skip to content
Do E-shopu
  • Zdravá výživa
    • Diéty a stravovanie
    • Strukoviny a obilniny
    • Ovsené vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Orechové múky
    • Orechové maslá
    • Orechové mlieka
    • Sušené ovocie
    • Superportraviny
    • Náhrady cukru
  • Recepty
    • Raňajky
    • Obedy
    • Večere
    • Desiaty
    • Low-carb
    • Vegánske
    • Vegetariánske
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky
    • Šaláty
    • Nátierky
    • Vianočné recepty
    • Veľkonočné recepty
  • Orechy
    • Kešu
    • Arašidy
    • Mandle
    • Lieskové orechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové orechy
    • Pistácie
    • Makadamové orechy
    • Para orechy
    • Kokos
  • Semienka
    • Chia
    • Mak
    • Konopné semienka
    • Ľanové semienka
    • Quinoa
    • Slnečnicové semienka
  • Káva
  • Čaje
  • Kontakty
  • Do e-shopu

Autor lucia

Tipy ako rozpustiť čokoládu.
Dezerty/Desiaty/Raňajky/Zdravé dezerty

Ako rozpustiť čokoládu v mikrovlnke, hrnci, vodnom kúpeli aj sušičom

Uverejnené dňa 12. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Robia sa vám v rozpustenej čokoláde hrudky? Spísali sme celkom 5 tipov, ako rozpustiť čokoládu, aby ste každý dezert doviedli k dokonalosti.

Zaváranie vlašských orechov.
Orechy

Ako na zaváranie vlašských orechov v mikrovlnke, rúre, hrnci aj umývačke riadu

Uverejnené dňa 12. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Zaváranie vlašských orechov na sucho je osvedčený spôsob, ako predĺžiť ich trvanlivosť na 1 – 2 roky a ochrániť ich pred žltnutím aj škodcami. Prečítajte si, ak...

Ľanové semienka sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú zdravie srdca. Vložte pár polievkových lyžíc ľanových semienok do mixéra alebo ich jednoducho kúpte namleté.
Semienka/Ľanové semienka

Ľanové semienka: Všetko, čo o nich potrebujete vedieť

Uverejnené dňa 11. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Malé hnedé či zlaté semienka, ktoré vidíte na pečive, sú naozaj pokladom. Skrývajú v sebe množstvo vlákniny, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny a minerály, ktoré...

Valentínska nepečená torta.
Zdravé dezerty/Dezerty/Kešu/Orechy/Recepty

Nepečená valentínska malinová torta, na ktorej prípravu stačí len mixér

Uverejnené dňa 11. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Naša raw valentínska malinová torta je nepečená, vegánska, bez laktózy a navyše bezlepková. A na jej prípravu potrebujete iba mixér!

Odkedy môžu deti konzumovať kokos.
Kokos

Odkedy môžu deti konzumovať kokos, kokosové mlieko a kokosový olej

Uverejnené dňa 10. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Odkedy môžu deti konzumovať kokos, kokosové mlieko alebo kokosový olej? To sa dozviete v našom prehľadnom sprievodcovi.

Proteínové brownies z quinoy a banánu (vegánske).
Zdravé dezerty/Recepty

Proteínové brownies z quinoy a banánu (vegánske)

Uverejnené dňa 10. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Proteínové brownies z quinoy, prezretého banánu a arašidového masla. Recept je rýchly – cesto pripravíte za pár minút v mixéri a pečie sa približne 20 minút.

Banánový chlieb bez vajec a laktózy pre bábätká a dojčatá.
Recepty/Mandle/Orechy/Zdravé dezerty

Banánový chlieb bez vajec s mrkvou pre bábätká: Zdravá verzia bez cukru od 6 mesiacov

Uverejnené dňa 6. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Zdravý banánový chlieb bez vajec, laktózy aj cukru, ktorý je vhodný aj pre bábätká a batoľatá. Najlepšie na ňom je, že si ho zamiluje celá rodina.

Jednoduchá hrášková nátierka s mätou.
Nátierky/Recepty

Neuveriteľne dobrá hrášková nátierka s mätou (vegánska)

Uverejnené dňa 6. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Hrášková nátierka s mätou vám dokáže, že aj vegáni môžu žiť v siedmom nebi. Toto nie je len nátierka, toto je závislosť. Vyskúšajte jednoduchý recept.

Indické kari máme najradšej s ryžou alebo s plackou.
Hlavné jedlá/Červená šošovica/Recepty/Strukoviny/Vegánske

Luxusné indické kari z červenej šošovice a kokosového mlieka

Uverejnené dňa 6. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Prvé sústo vás presvedčí, že aj z obyčajnej červenej šošovice a tofu môže vzniknúť úplne perfektný recept – krémové, voňavé a prekvapivo jednoduché jedlo, ktoré...

Tvarohové buchty.
Recepty/Dezerty

Recept: Nadýchané kysnuté buchty s tvarohom bez vajec

Uverejnené dňa 6. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár

Poďme si spoločne pripraviť jednoduché kysnuté buchty s tvarohom bez vajec. Stačí len pár správnych ingrediencií a trochu trpezlivosti.

Stránkovanie príspevkov

1 2 … 5 Next »

Tu sa nachádzate

Domů » Archiv

Najnovšie články

  • Ako rozpustiť čokoládu v mikrovlnke, hrnci, vodnom kúpeli aj sušičom
  • Ako na zaváranie vlašských orechov v mikrovlnke, rúre, hrnci aj umývačke riadu
  • Ľanové semienka: Všetko, čo o nich potrebujete vedieť
  • Nepečená valentínska malinová torta, na ktorej prípravu stačí len mixér
  • Odkedy môžu deti konzumovať kokos, kokosové mlieko a kokosový olej

Akcia mesiaca

Powered by WordPress | Theme: Graphy by Themegraphy