Liata mandľová bábovka s čokoládou, ktorá chutí po marcipáne
Najlepšia marcipánová bábovka s čokoládou, ktorú máte hotovú za pár minút. Naša liata bábovka vždy urobí dojem na každú návštev, takže ju určite vyskúšajte.
Kategória: Mandle
Mandle sú skvelou voľbou pri chudnutí, ale aj iba tak na chrumkanie. Obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov a zdraviu prospešných tukov. A výborne sa z nich varí.
Pozrite si naše recepty z mandlí na inšpiráciu.
Recept: Zdravá nadýchaná tvarohová vianočka (low carb)
Skúste si tento rok na Vianoce upiecť zdravšiu verziu klasickej vianočky. Dá sa pripraviť úplne bez lepku a cukru, s použitím tvarohu a orechovej múky.
Recept: Najlepšie zdravé orechové osie hniezda bez cukru a vajec
Osie hniezda nemusia byť kalorickou bombou. Skúste náš recept s datľovou pastou, mandľovou múkou, kešu orechmi a kokosovým olejom.
Fitnes cuketové placky v rúre a bez múky (nízkosacharidové, low carb)
Recept na dokonalé cuketové placky pečené v rúre, ktoré skvelo zasýtia a hodia sa aj do low carb diéty či pri chudnutí. Podávajte ich s naším obľúbeným dipom.
Banánový chlieb bez vajec s mrkvou pre bábätká: Zdravá verzia bez cukru od 6 mesiacov
Zdravý banánový chlieb bez vajec, laktózy aj cukru, ktorý je vhodný aj pre bábätká a batoľatá. Najlepšie na ňom je, že si ho zamiluje celá rodina.
Recept na najlepšie zdravé bezlepkové vanilkové rožteky bez cukru
Vanilkové rožteky z mandľovej múky, masla a vajíčok. Sladené stéviou alebo javorovým sirupom. Low carb verzia. Dáte si?
Druhy bezlaktózových mliek
✅ Mlieko ✅ Rastlinné mlieko ✅ Bezlaktózové mlieko ✅ Laktóza, ✅ Intolerancia laktózy ✅ Nápoje bez laktózy
Orechové múky – kompletný sprievodca svetom orechov
✅ Kompletný sprievodca svetom orechových múk ✅ Čo je orechová múka ✅ Druhy orechových múk ✅ Recepty z orechovej múky
Recept: Jednoduché domáce zdravé Cini Minis (low carb)
Škoricové cereálne štvorčeky ✅ Maškrtenie ✅ Low carb Cini Minis ✅ Recept na zdravé Cini Minis
Recept na zdravý luxusný slivkový koláč
✅ Jednoduchý recept na slivkový koláč zo špaldovej múky ✅ Bez cukru, másla, mlieka a laktózy ✅ Ideálny pre vegánov