Pistácie a zdravie: 10 dôvodov, prečo ich zaradiť do jedálnička
Prečo zaradiť pistácie do jedálnička Pistácie zlepšujú hladinu cholesterolu, znižujú krvný tlak, pomáhajú diabetikom a sú plné antioxidantov. Objavte všetky ich zdravotné benefity.
Prečo zaradiť pistácie do jedálnička Pistácie zlepšujú hladinu cholesterolu, znižujú krvný tlak, pomáhajú diabetikom a sú plné antioxidantov. Objavte všetky ich zdravotné benefity.
Máme pre vás návod, ako si vyrobiť domáci vanilkový extrakt, ktorý z dvoch ingrediencií zvládne pripraviť každý za pár minút.
Ak máte radi Raffaello, určite si obľúbite aj túto zdravú a chutnú verziu s kokosom a mandľami. Príprava nepečených raw guliek je jednoduchá, sú vhodné ako nepečené vianočné cukrovinky, ale môžete si ich vychutnať aj počas celého roka.
Milujete závin? Skúste pivný závin a nebudete ľutovať. Je vláčny, šťavnatý a jednoduchý na prípravu.
Tekvicové placky pečené v rúre so syrom sú jednoduchý, rýchly a chutný pokrm vhodný ako na obed, tak aj na večeru. Vyznačujú sa jemnou chuťou a krásnou farbou.
Babičkina hubová polievka patrí k tým klasickým receptom, ktoré nikdy neomrzia. Vonia lesom, zahreje, zasýti a pripomenie, aké skvelé môžu byť obyčajné suroviny.
Pečená ovsená kaša s jablkom a banánom sú skvelé raňajky, ktoré si môžete pripraviť deň vopred, keď viete, že nebudete stíhať alebo keď vstanete skôr.
Viete, že si doma môžete pripraviť pohánku na sladko? Naša zapečená pohánka s jablkami je zdravá a hodí sa nielen na raňajky, ale aj ako chutný a zdravý dezert.
Mrkvánky sú obľúbenou desiatou aj koláčikmi našich babičiek, na ktorých si pochutnajú aj tí najmenší. Ako pripraviť tie najlepšie mrkvánky s lekvárom či jablkami?
Či už máte chuť na niečo sladké alebo slané, pohánku môžete pripraviť na množstvo spôsobov. Preto sme pre vás pripravili top recepty z pohánky, na ktorých si určite pochutnáte.