Fitnes tvarohová nátierka s nivou a vlašskými orechmi
✅ Recept na mimoriadne jednoduchú a veľmi chutnú tvarohovú nátierku ✅ Pripravená za 5 minút ✅ Výborná večera po cvičení
Kategória: Orechy
Orechy sú súčasťou každej zdravej výživy. ❤️ My zdravé jedlo milujeme, a pretože máme veľké skúsenosti s pečením a varením s orechmi, rozhodli sme sa vám pomôcť na ceste za zdravším životom.
Aké orechy si vyberiete?
Tekvicová omáčka na cestoviny (vegánska)
✅ Recept na dokonalú tekvicovú omáčku ✅ Vhodná pre bezlaktózovú diétu a vegánov ✅ Z maslovej tekvice alebo tekvice hokkaido
Jednoduchý vegánsky cícer na paprike s krémovou omáčkou z kešu
✅ Naše najobľúbenejšie vegánske jedlo ✅ Obdoba kurčaťa na paprike ✅ Jednoduchý vegánsky recept pre každého
Recept: Domáca vegánska kešu smotana
Pripravte si alternatívu ku klasickej smotane na varenie. Kešu smotanu môžete pridať do mnohých tradičných aj vegánskych receptov a zakaždým sa vám to oplatí.
Kešunéza: Vegánska majonéza z kešu orechov
✅ Zdravá alternatíva klasickej majonézy ✅ Iba z kešu orechov, horčice a korenia ✅ Ideálna do vianočného zemiakového šalátu
Recept na zdravý luxusný slivkový koláč
✅ Jednoduchý recept na slivkový koláč zo špaldovej múky ✅ Bez cukru, másla, mlieka a laktózy ✅ Ideálny pre vegánov
Jednoduchý recept na zdravý pšenovník so slivkami a tvarohom
✅ Skvelý a jednoduchý dezert ✅ Návod na sparenie pšena ✅ Pre lepšiu chuť môžete do pšenovníka pridať sezónne ovocie
Jednoduchý recept na nakladaný hermelín s vlašskými orechmi
✅ Päťminútový recept na jednoduchý a luxusný nakladaný hermelín plnený vlašskými orechmi ✅ Ingrediencie a postup
Raw strava – všetko, čo o nej potrebujete vedieť
✅ Čo je surová strava a na čom je založená ✅ Orechy a surová strava ✅ Plusy a mínusy surovej stravy ✅ Surová strava a vplyv na chudnutie