Zdravé low carb karfiolové rizoto s tekvicou a nivou
Jednoduchý a rýchly recept na karfiolové rizoto s tekvicou, nivou a orechmi. Tip, ako ho pripraviť v bezlaktózovej a vegánskej verzii. Recept vhodný pri chudnutí.
Bábovka: 8 najlepších receptov, ktoré musíte vyskúšať
Čakáte návštevu a neviete, ako ju pohostiť? Jednoznačne bábovkou! Vyskúšajte 8 najlepších receptov na prípravu výbornej bábovky.
5 tipov na zdravé a diétne recepty z červenej šošovice
✅ Zdravé a diétne recepty z červenej šošovice ✅ Červená šošovica ✅ Čo variť z červenej šošovice ✅ Tipy na recepty ✅ 5 chutných receptov z červenej šošovice
Moruša – všetko, čo o nej potrebujete vedieť
Poznáte morušu? Chutné a sladké ovocie plné dôležitých vitamínov a minerálov, ktoré sa môže konzumovať sušené alebo čerstvé.
Recepty na zdravé raňajky: 10 najlepších receptov pre deti aj dospelých
✅ Recepty na zdravé raňajky ✅ 10 najlepších receptov na zdravé raňajky ✅ Prečo raňajkovať zdravo ✅ Ako si pripraviť zdravé raňajky ✅ Čo raňajkovať pri chudnutí ✅ Recepty na raňajky pre deti aj dospelých
Raw strava: 10 tipov na recepty pre vitariánov
✅ Čo je raw strava ✅ Raw jedálniček ✅ Orechy a raw strava ✅ Plusy a mínusy raw stravy ✅ Raw recepty
Dezerty/Diéty a stravovanie/Hlavné jedlá/Konopné semienka/Omáčky/Polievky/Šaláty/Tekvicové semienka/Vegánske/Vegetariánske
Čím nahradiť smotanu na varenie a šľahanie v slaných a sladkých receptoch
Hľadáte alternatívu k tradičnej smotane na varenie alebo na šľahanie? Prečítajte si tipy, čím smotanu ľahko nahradíte, ak ste ju zabudli kúpiť alebo ju chcete úplne vynechať.
Recept: Jednoduchá hrnčeková banánová bábovka s orechmi – sladká aj bez cukru
Základom tohto receptu sú bežné suroviny, ktoré pravdepodobne už máte vo vašej kuchyni – banány, múka, vajcia, mlieko a kypriaci prášok. Bábovku si môžete tiež pripraviť podľa vašich preferencií, my do nej radi pridávame škoricu, vanilkový extrakt a nasekané pekanové alebo vlašské orechy, ale vy si do nej pokojne pridajte aj čokoládu alebo kakao.
Recept: Zdravá domáca ovsená kaša s jablkami či banánom
Ovsená kaša patrí k našim najobľúbenejším raňajkám, pripravujeme si ju niekoľkokrát do týždňa a za tie roky nás ešte neomrzela. Najlepšie na nej je to, že si ju môžeť dať s jablkami či banánom.
Recept na najlepšie tekvicové muffiny s orechmi vhodné aj pre deti
Najlepšie tekvicové muffiny, ktoré sú hotové a upečené za 30 minút. Sú voňavé, chutné a dajú sa pripraviť aj v zdravšej verzii.