Recept: Zdravý vláčny veľkonočný baránok z kešu (low carb)
✅ Recept na zdravého veľkonočného baránka z kešu orieškov a kokosového mlieka ✅ Nízkosacharidový variant obľúbenej veľkonočnej pochúťky
Najlepší nepečený arašidový cheesecake s arašidovým maslom
Nepečený tvarohový koláč s arašidovým maslom.
Zdravé a rýchle recepty z mandľovej múky
U nás v Ochutnej Ořech je mandľová múka veľmi obľúbená a používame ju v mnohých receptoch. Vyskúšali ste už naše zdravé recepty z mandľovej múky? Ak nie, vyskúšajte jeden z našich najobľúbenejších receptov s mandľovou múkou. Prečo piecť a variť s mandľovou múkou? Mandľová múka je obľúbenou alternatívou tradičných pšeničných múk, pretože má príjemnú sladkú…
Zdravé škoricové slimáky bez kysnutia z mandľovej múky (bezlepkové)
Z mandľovej múky môžete vykúzliť rôzne zdravé dezerty, ktoré vás rýchlo zasýtia. Naše mini škoricové slimáky sú ideálne ako malé občerstvenie po obede alebo ako olovrant medzi hlavnými jedlami. Dajú sa pripraviť úplne bez cukru a sú vhodné aj pre bezlepkovú diétu. Prečo používať orechovú múku do mini škoricových slimákov? Múky z orechov sú skvelá…
Nadýchané nízkosacharidové karfiolové placky z mandľovej múky (low carb)
Či už hľadáte ľahký obed, olovrant alebo večeru, nízkokalorické karfiolové placky z mandľovej múky sú vynikajúcou voľbou. Sú rýchle, zdravé a sýte. Karfiolové placky sú vhodné aj pri nízkosacharidovej diéte a pre diabetikov. Môžete si ich dať s jogurtovým dipom, kyslou smotanou alebo len tak obyčajne. Výborné sú aj s kašou a uhorkovým šalátom, ak…
Recept na rastlinné mlieko: Najjednoduchšie domáce kokosové mlieko
✅ Recept na luxusné domáce kokosové mlieko ✅ Všetky dobré ingrediencie ✅ Vyskúšajte naše ďalšie kokosové recepty
Recept na orechové maslo: Dokonalé domáce kokosové maslo
✅ Najrýchlejší recept na kokosové maslo ✅ Pohár kokosového masla a la Raffaelo ✅ Lahodné a hladké orechové maslo ✅ Vhodné aj pre vegánov
Chia semienka: Účinky a dávkovanie
✅ Praktický sprievodca svetom chia semienok ✅ Dôvody, prečo jesť chia semienka a ako vám môžu prospieť ✅ Dávkovanie a možné vedľajšie účinky
Ako si vybrať kvalitnú kávu alebo sprievodca svetom kávových zŕn
✅ Praktický sprievodca výberom kvalitnej jednodruhovej kávy ✅ Rozdiel medzi kávou arabika a robusta ✅ Správne skladovanie kávy
Recept na vegánsky syr: Lahodný domáci syr z kešu orechov
✅ Luxusná nátierka z kešu orieškov ✅ Dokonalá náhrada syra z kravského mlieka ✅ Obľúbená medzi vegetariánmi a vegánmi