Lukáš Konečný, Author at Ochutnej Ořech

Čočková sekaná z červené čočky. Recept na lahodnou domácí sekanou.

Recepty/Červená šošovica/Hlavné jedlá/Obedy/Strukoviny/Strukoviny a obilniny/Vegetariánske

Recept: Domáca sekaná z červenej šošovice pre vegetariánov

Uverejnené dňa 31. 5. 2025 autor Lukáš Konečný / 4 komentáre

Dokonca aj obľúbená sekaná sa dá pripraviť bez tradičného mletého mäsa. Stačí červená šošovica, ovsené vločky, mrkva a niekoľko ďalších surovín, ktoré nájdete v...

Recepty/Červená šošovica/Strukoviny/Vegetariánske

Červená šošovica ako proteínová bomba: Lahodná vegánska omáčka z červenej šošovice

Uverejnené dňa 31. 5. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

Už máte dosť klasických omáčok alebo hľadáte zdravšiu alternatívu? Táto omáčka je veľmi rýchla, chutná a zdravá.

Domácí mandlové máslo vyrobené jenom z mandlí

Mandle/Orechové maslá/Orechy/Recepty

Recept na lahodné domáce mandľové maslo

Uverejnené dňa 31. 5. 2025 autor Lukáš Konečný / 5 komentárov

✅Jednoduchý recept na orechové maslo ✅Mandľové maslo bez olejov a cukrov ✅Zdravá alternatíva kravského masla ✅Vegánske

Ten nejlepší vánoční recept na cukroví. Plněné ořechy bez cukru.

Recepty/Orechy/Vianočné recepty/Vlašské orechy/Zdravé dezerty

Recept na zdravé vianočné pečivo: Plnené orechy bez cukru

Uverejnené dňa 31. 5. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅Hľadáte recept na zdravé vianočné cukrovinky?✅ Plnené orechy sú najlepšie ✅Orechové cukrovinky✅Jednoduchý a chutný recept na orechy ✅Bez cukru, s nízkym obsaho...

Rostlinné mléko z arašídů: recept na domácí arašídové mléko

Arašidy/Orechové mlieka/Orechy/Recepty

Rastlinné mlieko: Recept na domáce luxusné arašidové mlieko

Uverejnené dňa 31. 5. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

✅ Najlepší recept na arašidové mlieko ✅ Skvelá alternatíva kravského mlieka ✅ Jednoduché rastlinné mlieko ✅ Pre vegánsku, raw a paleo stravu

Domácí rostlinné mléko z pistácií. Pistáciové mléko má lahodnou chuť.

Pistácie/Orechové mlieka/Orechy/Recepty

Recept na rastlinné mlieko: Pistáciové mlieko s neodolateľnou chuťou

Uverejnené dňa 31. 5. 2025 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

Ak máte radi rastlinné mlieka, pistáciové mlieko si určite nájde svoje miesto vo vašej domácnosti. Spolu s mandľovým a arašidovým mliekom patrí medzi naše najob...

Domácí bazalkové pesto z čerstvé bazalky. Letní rychlý recept do 5 minut.

Recepty/Nátierky/Omáčky

Bazalkové pesto za päť minút: Domáci recept a možnosti použitia

Uverejnené dňa 31. 5. 2025 autor Lukáš Konečný / 9 komentárov

✅Jednoduchý recept na bazalkové pesto, ktoré si doma pripravíte za päť minút ✅Opis ingrediencií a možnosť vegánskej verzie bez parmezánu

Dýňové recepty: Dýňové kuličky s jogurtovým dipem

Recepty/Hlavné jedlá/Semienka/Slnečnicové semienka/Vegetariánske

Jednoduché tekvicové guľky so semienkami a jogurtovým dipom

Uverejnené dňa 24. 10. 2024 autor Lukáš Konečný / 0 komentár

Jeseň je obvyklým obdobím na zber tekvíc. Aj vy hľadáte tie najlepšie recepty z tekvíc? Vyskúšajte tekvicové guľky! Sú ideálne ako zdravé občerstvenie k televíz...