Polievka z červenej šošovice: Jednoduchý a rýchly recept (vegan)
Polievka z červenej šošovice je vhodná na letné aj zimné menu. V lete oceníte jej ľahkosť a rýchlosť prípravy, v zime príjemne zahreje a ak pridáte chilli, pomô...
Strukoviny sú plné vitamínov a bielkovín. Zasýtia vás a dodajú vám energiu. Sú skvelou prísadou do vegetariánskych alebo vegánskych jedál. Medzi strukoviny patrí napríklad cícer alebo červená šošovica.
Jedálniček si môžete spestriť aj obilninami, ktoré sú predovšetkým zdrojom sacharidov, a teda energie. Okrem toho obsahujú množstvo vitamínov a minerálnych látok.
Čo si z našej ponuky vyberiete?
Polievka z červenej šošovice je vhodná na letné aj zimné menu. V lete oceníte jej ľahkosť a rýchlosť prípravy, v zime príjemne zahreje a ak pridáte chilli, pomô...
Dokonca aj obľúbená sekaná sa dá pripraviť bez tradičného mletého mäsa. Stačí červená šošovica, ovsené vločky, mrkva a niekoľko ďalších surovín, ktoré nájdete v...