Banánový chlieb bez vajec s mrkvou pre bábätká: Zdravá verzia bez cukru od 6 mesiacov
Zdravý banánový chlieb bez vajec, laktózy aj cukru, ktorý je vhodný aj pre bábätká a batoľatá. Najlepšie na ňom je, že si ho zamiluje celá rodina.
Neuveriteľne dobrá hrášková nátierka s mätou (vegánska)
Hrášková nátierka s mätou vám dokáže, že aj vegáni môžu žiť v siedmom nebi. Toto nie je len nátierka, toto je závislosť. Vyskúšajte jednoduchý recept.
Luxusné indické kari z červenej šošovice a kokosového mlieka
Prvé sústo vás presvedčí, že aj z obyčajnej červenej šošovice a tofu môže vzniknúť úplne perfektný recept – krémové, voňavé a prekvapivo jednoduché jedlo, ktoré zvládnete uvariť aj v stredu večer po náročnom dni v práci.
Recept: Nadýchané kysnuté buchty s tvarohom bez vajec
Poďme si spoločne pripraviť jednoduché kysnuté buchty s tvarohom bez vajec. Stačí len pár správnych ingrediencií a trochu trpezlivosti.
Mrkvová nátierka s kari – vegánska a bez mlieka
Mrkvová nátierka vás okamžite očarí svojou jedinečnou kombináciou sladkej mrkvy, aromatického kari a chrumkavých orechov. Nielenže chutí skvele, ale je aj zdravá, vegánska a pripravená iba za 15 minút!
Najlepšia vajíčková nátierka bez majonézy: Zdravšia krémová alternatíva
Vajíčková nátierka bez majonézy, ktorá je krémová, zdravá a hlavne veľmi jednoduchá na prípravu. Skvele sa hodí na chlebíčky alebo len tak na rožok.
Božsky vláčna hrnčeková kokosová bábovka: Bez vajec a mlieka
Vláčna vegánska hrnčeková kokosová bábovka, ktorú zvládne pripraviť naozaj každý. Tento recept na bábovku milujeme a veríme, že si ho obľúbite aj vy.
Zdravé domáce kokosové brumíky: Bez cukru, laktózy aj vajec
Domáce kokosové brumíky bez vajec, cukru a laktózy, ktoré sú vhodné aj pre najmenších od šiestich mesiacov. Vegánske a bez zbytočných alergénov.
Zdravé proteínové palacinky z quinoy: Bezlepkové, bez vajec a mlieka
Jednoduché proteínové palacinky z quinoy, ktoré neobsahujú vajcia, lepok, laktózu a dokonca ani pridaný proteínový prášok. Vyskúšajte ich, sú naozaj jednoduché.
Recept: Vynikajúce zapečené pšeno s jablkami a bez cukru
Zapečené pšeno s jablkami je zdravé a výživné jedlo, ktoré si môžete dať na raňajky alebo na desiatu. Navyše vás dobre zasýti a pripravíte ho rýchlo.