Skip to content
Do E-shopu
  • Zdravá výživa
    • Diéty a stravovanie
    • Strukoviny a obilniny
    • Ovsené vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Orechové múky
    • Orechové maslá
    • Orechové mlieka
    • Sušené ovocie
    • Superportraviny
    • Náhrady cukru
  • Recepty
    • Raňajky
    • Obedy
    • Večere
    • Desiaty
    • Low-carb
    • Vegánske
    • Vegetariánske
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky
    • Šaláty
    • Nátierky
    • Vianočné recepty
    • Veľkonočné recepty
  • Orechy
    • Kešu
    • Arašidy
    • Mandle
    • Lieskové orechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové orechy
    • Pistácie
    • Makadamové orechy
    • Para orechy
    • Kokos
  • Semienka
    • Chia
    • Mak
    • Konopné semienka
    • Ľanové semienka
    • Quinoa
    • Slnečnicové semienka
  • Káva
  • Čaje
  • Kontakty
  • Do e-shopu
Polievky/Recepty/Strukoviny

Dokonalá fazuľová polievka z fazule mungo

Uverejnené dňa 14. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Luxusná fazuľová polievka z fazúľ mungo je extrémne jednoduchá.

Jednoduchá, rýchla, chutná a zdravá. Taká je fazuľová polievka z fazule mungo. Vyskúšajte tento jednoduchý recept.

Pokračovať v čítaní →

Recepty/Arašidy/Hlavné jedlá/Orechy

Recept: Arašidová omáčka na rezance, ktorá je hotová do 10 minút

Uverejnené dňa 13. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Arašidová omáčka na rezance.

Úplne dokonalá arašidová omáčka na rezance, ktorá je hotová do 10 minút. Stačí vám mixér a pár ingrediencií – omáčka bude hotová skôr, než sa uvaria cestoviny.

Pokračovať v čítaní →

Recepty/Hlavné jedlá/Vegánske

Jednoduchý recept na vegánsku poke bowl s arašidovou zálievkou

Uverejnené dňa 13. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Vegánska poke bowl.

Recept, ktorý som si priviezla z Havaja. Dokonalá vegánska poke bowl s arašidovou zálievkou, ktorá je veľmi variabilná a jednoduchá na prípravu.

Pokračovať v čítaní →

Mak/Dezerty/Recepty/Semienka

Tradičné české kysnuté buchty s makom a lekvárom

Uverejnené dňa 13. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Kysnuté buchty s makom.

Dokonalé kysnuté buchty s makom a lekvárom z poctivých surovín, ktoré vám pripomenú vôňu detstva u babičky na prázdninách.

Pokračovať v čítaní →

Dezerty/Desiaty/Raňajky/Zdravé dezerty

Ako rozpustiť čokoládu v mikrovlnke, hrnci, vodnom kúpeli aj sušičom

Uverejnené dňa 12. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Tipy ako rozpustiť čokoládu.

Robia sa vám v rozpustenej čokoláde hrudky? Spísali sme celkom 5 tipov, ako rozpustiť čokoládu, aby ste každý dezert doviedli k dokonalosti.

Pokračovať v čítaní →

Orechy

Ako na zaváranie vlašských orechov v mikrovlnke, rúre, hrnci aj umývačke riadu

Uverejnené dňa 12. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Zaváranie vlašských orechov.

Zaváranie vlašských orechov na sucho je osvedčený spôsob, ako predĺžiť ich trvanlivosť na 1 – 2 roky a ochrániť ich pred žltnutím aj škodcami. Prečítajte si, ako na to.

Pokračovať v čítaní →

Semienka/Ľanové semienka

Ľanové semienka: Všetko, čo o nich potrebujete vedieť

Uverejnené dňa 11. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Ľanové semienka sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú zdravie srdca. Vložte pár polievkových lyžíc ľanových semienok do mixéra alebo ich jednoducho kúpte namleté.

Malé hnedé či zlaté semienka, ktoré vidíte na pečive, sú naozaj pokladom. Skrývajú v sebe množstvo vlákniny, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny a minerály, ktoré majú vynikajúce účinky na naše zdravie.

Pokračovať v čítaní →

Zdravé dezerty/Dezerty/Kešu/Orechy/Recepty

Nepečená valentínska malinová torta, na ktorej prípravu stačí len mixér

Uverejnené dňa 11. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Valentínska nepečená torta.

Naša raw valentínska malinová torta je nepečená, vegánska, bez laktózy a navyše bezlepková. A na jej prípravu potrebujete iba mixér!

Pokračovať v čítaní →

Kokos

Odkedy môžu deti konzumovať kokos, kokosové mlieko a kokosový olej

Uverejnené dňa 10. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Odkedy môžu deti konzumovať kokos.

Odkedy môžu deti konzumovať kokos, kokosové mlieko alebo kokosový olej? To sa dozviete v našom prehľadnom sprievodcovi.

Pokračovať v čítaní →

Zdravé dezerty/Recepty

Proteínové brownies z quinoy a banánu (vegánske)

Uverejnené dňa 10. 11. 2025 autor lucia / 0 komentár
Proteínové brownies z quinoy a banánu (vegánske).

Proteínové brownies z quinoy, prezretého banánu a arašidového masla. Recept je rýchly – cesto pripravíte za pár minút v mixéri a pečie sa približne 20 minút.

Pokračovať v čítaní →

Stránkovanie príspevkov

« Previous 1 … 6 7 8 … 37 Next »

Najnovšie články

  • Recept: Najlepšie pistáciové stromčeky
  • 3 populárne recepty na nepečené vianočné pečivo: Zdravé raw guľky bez cukru
  • Najlepšie fazuľové brownies bez múky (bezlepkové)
  • Recept na najlepší vláčny makový koláč s tvarohom
  • Recept na zdravé cookies z banánu a ovsených vločiek – extrémne vláčne

Akcia mesiaca

Powered by WordPress | Theme: Graphy by Themegraphy