Recept: Cuketové špagety s pestom z pistácií
✅ Prečo sa pokúsiť zaradiť cuketové špagety do svojho jedálnička? ✅ Cuketa má len 19 kalórií na šálku! ✅ Špagety sa dajú pripraviť vegánsky
9 mýtov o chudnutí, ktoré vám bránia schudnúť
✅ Môžete schudnúť bez hladovania ✅ Časovo obmedzené stravovanie neznamená nejesť ✅ Na efektívne chudnutie nemusíte chodiť do posilňovne
Recept na sicílsku pistáciovú omáčku: Rýchla omáčka na cestoviny bez mäsa
Pistácie sú tradičnou surovinou sicílskej stravy, nájdete ich nielen v miestnych dezertoch, ale používajú sa aj v cestovinových pokrmoch a šalátoch. Dnes si spolu pripravíme jednoduchú sicílsku pistáciovú omáčku, ktorú môžete mať hotovú za pár minút a ktorá sa výborne hodí k akýmkoľvek cestovinám. Lahodná smotanová omáčka z pistácií Náš recept na cestoviny s pistáciovou…
Makadamové orechy – všetko, čo o nich potrebujete vedieť
✅ Čo sú makadamové orechy a ako sa pestujú ✅ Vplyv makadamových orechov na naše zdravie ✅ Obsah a kvalita makadamových orechov ✅ Ako makadamové orechy používať
Najlepšia pekanová ovsená kaša cez noc
✅ Jednoduchá kaša s pekanovými orechmi ✅ Jednoduchá príprava a luxusná chuť ✅ Všetky zdravé ingrediencie
American pie: Recept na zdravý pekanový koláč bez cukru
✅ Kanadský pekanový dezert v odľahčenej verzii ✅ Bez cukru, masla a zbytočných kalórií ✅ Vhodný pre vegetariánov
Recept: Raw čokoládové guľky bez cukru zo slnečnicových semienok (raw)
✅ Chcete si pripraviť zdravý a jednoduchý dezert bez cukru, laktózy a lepku? Raw guľky sú ideálnou voľbou.
Pekanové orechy – všetko, čo o nich potrebujete vedieť
✅ Pekanové orechy a zdravie ✅ Ako si vybrať pekanové orechy – Česko alebo USA? ✅ Ako pekanové orechy skladovať a ošetrovať ✅ Čo ste o pekanových orechoch nevedeli
Gnocchi s krémovou omáčkou z bazalkového pesta
✅ Recept na talianske gnocchi s omáčkou pripravenou z bazalkového pesta ✅ Postup na výrobu domáceho pesta ✅ Jednoduchý recept hotový za pár minút
Čaje na spanie: Aké bylinky upokoja vašu myseľ
Deväť účinných bylín, ktoré vyriešia vaše problémy s nespavosťou.