Kategória: Mandle
Mandle sú skvelou voľbou pri chudnutí, ale aj iba tak na chrumkanie. Obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov a zdraviu prospešných tukov. A výborne sa z nich varí.
Pozrite si naše recepty z mandlí na inšpiráciu.
Orechové múky – kompletný sprievodca svetom orechov
✅ Kompletný sprievodca svetom orechových múk ✅ Čo je orechová múka ✅ Druhy orechovej múky ✅ Recepty z orechových múk
Recept na zdravý francúzsky mandľový koláč bez cukru (low carb)
✅ Zdravý nízkosacharidový koláč s mandľami a kokosovou múkou ✅ Jednoduchá príprava a mimoriadne chutný výsledok ✅ Vyberte si z ďalších receptov
Recept na zdravý a luxusne nadýchaný veľkonočný mazanec z tvarohu
Skúste si tento rok na Veľkú noc pripraviť fitnes verziu klasického mazanca. Tento veľkonočný mazanec môžete pripraviť úplne bez lepku a cukru s použitím tvaroh...
Zdravé a rýchle recepty z mandľovej múky
U nás v Ochutnej Ořech je mandľová múka veľmi obľúbená a používame ju v mnohých receptoch. Vyskúšali ste už naše zdravé recepty z mandľovej múky? Ak nie, vyskúš...
Nadýchané nízkosacharidové karfiolové placky z mandľovej múky (low carb)
Či už hľadáte ľahký obed, olovrant alebo večeru, nízkokalorické karfiolové placky z mandľovej múky sú vynikajúcou voľbou. Sú rýchle, zdravé a sýte. Karfiolové p...
Recept na zdravý fitnes banánový chlebík: Low carb
✅Banánový chlieb: vlhký, chutný, jednoduchý recept ✅Bez cukru ✅Zdravý a chutný banánový chlieb, ktorý si zamilujete ✅Desert na každú príležitosť ✅Nízko sacharid...
Recept na lahodné domáce mandľové mlieko
Domáce mandľové mlieko je skvelou alternatívou. Neobsahuje laktózu ani cholesterol, má nižšiu energetickú hodnotu a dá sa ľahko vyrobiť doma.
Recept na lahodné domáce mandľové maslo
✅Jednoduchý recept na orechové maslo ✅Mandľové maslo bez olejov a cukrov ✅Zdravá alternatíva kravského masla ✅Vegánske
Mandľová múka
✅ Mandľová múka: Všetko, čo potrebujete vedieť o tejto skvelej alternatíve