Paleo strava – všetko, čo o nej potrebujete vedieť
✅ Čo je paleo strava ✅ Čo jesť a čomu sa vyhýbať ✅ Aké druhy orechov sú pre paleo stravu najdôležitejšie
Kategória: Orechy
Orechy sú súčasťou každej zdravej výživy. ❤️ My zdravé jedlo milujeme, a pretože máme veľké skúsenosti s pečením a varením s orechmi, rozhodli sme sa vám pomôcť na ceste za zdravším životom.
Aké orechy si vyberiete?
Jednoduchá bezlepková nepečená čokoládová torta bez cukru
✅ Jednoduchá bezlepková čokoládová torta bez cukru ✅ Jednoduchý, rýchly a chutný recept na čokoládovú tortu ✅ Vegánska ✅ Raw kešu torta.
Recept: Zdravý zelený šalát s rukolou, nivou a vlašskými orechmi
✅ Chutný zelený šalát na chudnutie ✅ Zálievka z javorového sirupu a kvalitného olivového oleja ✅ S opraženými vlašskými orechmi
Recept na jednoduché a božské lieskovoorieškové maslo
✅ Ako vyrobiť maslo z lieskových orechov jednoducho a doma ✅ Sú lieskové orechy zdravšie so šupkou alebo bez nej?
Olej z lieskových orechov – všetko, čo o ňom potrebujete vedieť
✅ Čo je to olej z lieskových orechov a ako sa vyrába ✅ Výhody oleja z lieskových orechov a jeho výživové hodnoty ✅ Na čo používať olej z lieskových orechov
Recept: Zdravý mrkvový baránok s vlašskými orechmi
✅ Veľkonočný baránok zo zdravého cesta ✅ Tipy na dokonalé mrkvové cesto ✅ Aké sladidlo použiť a prečo je lepší baránok bez cukru
Recept na jednoduché arašidové thajské kari (vegánske)
✅ Ako pripraviť thajské kari ✅ Možnosti prípravy kari = thajské kari stokrát inak ✅ Uskladnenie kari v chladničke ✅ Zoznam ingrediencií
Orechové múky – kompletný sprievodca svetom orechov
✅ Kompletný sprievodca svetom orechových múk ✅ Čo je orechová múka ✅ Druhy orechovej múky ✅ Recepty z orechových múk
Píniové oriešky: Všetko, čo o nich potrebujete vedieť
✅ Čo sú to píniové oriešky? ✅ Ako sa zbierajú píniové oriešky ✅ Píniové oriešky a zdravie ✅ 5 spôsobov využitia píniových orieškov v kuchyni
Ako správne skladovať orechy, aby zostali dlho čerstvé?
✅ Tipy na skladovanie orechov, aby boli čo najdlhšie čerstvé ✅ Ako rozpoznať žlté alebo inak pokazené orechy