Anežka, Author at Ochutnej Ořech

Zázvor – účinky, kedy ho konzumovať a kedy sa mu vyhnúť

Uverejnené dňa 22. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Zázvor je už po niekoľko tisícročí veľmi obľúbeným spoločníkom nielen v kuchyni, ale aj v medicíne. Pozrime sa spoločne na jeho účinky na zdravie.

Ovocie/Sušené ovocie

Sušené marhule – účinky na zdravie a tipy na recepty

Uverejnené dňa 21. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Sušené marhule by nemali chýbať vo vašom jedálničku. Pozrime sa na to, prečo ich jesť a ako si ich vychutnať, aj keď zrovna nie je marhuľová sezóna.

Arašidy/Orechové maslá/Orechy

Od kedy môžu deti arašidy a arašidové maslo?

Uverejnené dňa 20. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Arašidové maslo už od 6 mesiacov? Áno! Naučte sa, ako bezpečne zavádzať arašidy do detského jedálničku a ako predchádzať alergiám. Sprievodca pre rodičov.

Desiaty/Lyofilizované ovocie/Orechové maslá/Recepty

11 tipov na zdravé dojčenské príkrmy: Od 6 mesiacov

Uverejnené dňa 19. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Hľadáte inšpiráciu na zdravé dojčenské príkrmy? Prinášame vám 11 osvedčených receptov, ktoré chutia všetkým malým strávníkom.

Orechové maslá/Orechy

Od kedy môžu deti orechy?

Uverejnené dňa 18. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Kedy začať s orechmi u detí? Prečítajte si, ako bezpečne zavádzať orechy do detského jedálničku a ako predísť alergiám. Sprievodca pre rodičov.

Červená šošovica/Diéty a stravovanie/Hlavné jedlá/Kešu/Obedy/Orechové mlieka/Polievky/Quinoa/Raňajky/Recepty/Šaláty/Strukoviny a obilniny/Zdravá výživa

Bezlepkové recepty: 16 tipov na skvelé jedlá

Uverejnené dňa 17. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Ste na bezlepkovej diéte a neviete, čo si stále variť? Máme pre vás 16 tipov na skvelé bezlepkové recepty.

Dezerty/Recepty/Zdravé dezerty

Recept na prvú tortu bez vajec a bez laktózy

Uverejnené dňa 16. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Recept na zdravú vegánsku tortu bez vajec a mlieka pre prvé narodeniny vašho bábätka. Prirodzene sladká, jednoduchá na prípravu a ideálna pre deti s alergiami.

Dezerty/Orechy/Pistácie/Recepty/Veľkonočné recepty

Luxusný a jednoduchý pistáciový mazanec s datľami – veľkonočné recepty

Uverejnené dňa 15. 4. 2026 autor Anežka / 0 komentár

Chcete si pripraviť skutočne luxusný mazanec? Vyskúšajte tento pistáciový s datľami, ktorý sme si tento rok absolútne zamilovali a je úplne jednoduchý.