Choď späť
+ porcií

Najlepšie fazuľové brownies bez múky (bezlepkové, vegánske)

Jednoduché a rýchle fazuľové brownies bez múky. Tento recept na najlepšie bezlepkové brownies je dokonca aj vegánsky, takže neobsahuje vajcia. Návštevám vždy chutia a nikto nespozná, že sú pripravené z fazule.
Čas prípravy5 minút
Čas varenia25 minút
Samozrejme: Dezert
Kuchyňa: americká
Kľúčové slovo: bezlepkové brownies, bezlepkový dezert, brownies bez múky, dezert z fazúľ, fazuľový dezert, vegánske brownies, vegánsky dezert, zdravé brownies
Servings: 1 plech

Ingredience

  • 452 g čiernych fazúľ, scedených a prepláchnutých (1 veľká plechovka)
  • ¼ hrnčeka javorového sirupu
  • hrnček kokosového oleja (rozpusteného)
  • 1 ČL vanilkového extraktu
  • ¼ hrnčeka kokosového cukru
  • ¼ hrnčeka kakaa
  • ½ ČL prášku do pečiva
  • ¼ ČL morskej soli
  • 2 PL ľanových semienok (namočených v 4 lyžiciach vody, náhrada za vajcia)
  • ¾ hrnčeka čokoládových kôstok (vegánska belgická čokoláda – mliečna alebo horká)

Pokyny

  • Predhrejte rúru na 175 °C a vymastite štvorcovú formu na pečenie (20 × 20 cm).
  • Zmiešajte ľanové semienka s vodou a nechajte 5 – 10 minút odpočívať.
  • V mixéri alebo kuchynskom robote rozmixujte čierne fazule, kokosový olej, kokosový cukor a javorový sirup do hladka.
  • Pridajte kakao, soľ, prášok do pečiva a vanilkový extrakt a premiešajte.
  • Pridajte namočené ľanové semienka a dobre zapracujte do zmesi.
  • Ručne vmiešajte ½ šálky čokoládových kôstok.
  • Nalejte zmes do formy a posypte zvyšnými čokoládovými kôstkami.
  • Pečte 20 – 25 minút, kým nie je vršok upečený a brownies sa nezačnú mierne oddeľovať od stien formy.
  • Brownies nechajte vychladnúť, nakrájajte a podávajte.
Vyskúšali ste tento recept?Spomeňte @WPRecipeMaker alebo označte #wprecipemaker!