Najlepší zdravý cícerový šalát
Chcete spracovať sezónnu zeleninu? Vyskúšajte tento recept – podľa nás ide o najlepší zdravý cícerový šalát, pretože v ňom jednoducho spotrebujete všetku sezónnu zeleninu.
Servings: 0
Ingredience
Šalát
- 1 plechovka cícera (alebo 400 g uvareného cícera)
- 1 plechovka kukurice (170 g, malá plechovka)
- 1 avokádo
- 2 – 3 väčšie paradajky
- 1/2 uhorky
- 3 PL sezamových semienok
Zálievka
- 1/4 šálky extra panenského olivového oleja
- 3 PL červeného vínneho octu
- 1 ČL sušeného cesnaku
- 1/4 ČL dijonskej horčice (možno vynechať)
- 1/4 ČL soli (alebo podľa chuti)
- štipka mletého čierneho korenia
Pokyny
- Nakrájajte zeleninu a zmiešajte ju s cícerom a kukuricou.
- Pripravte zálievku zo všetkých ingrediencií a dobre premiešajte.
- Zálievku pridajte k zeleninovej zmesi s cícerom a kukuricou a všetko dôkladne premiešajte.
- Na záver posypte šalát sezamovými semienkami.
Vyskúšali ste tento recept?Spomeňte @WPRecipeMaker alebo označte #wprecipemaker!