Čo z prezretých banánov? Hrnčekový banánový koláč s tvarohom je vynikajúci, zužitkujete hnedé banány, navyše je zdravý a vďaka tvarohu poriadne zasýti. Ako na to?
Čas prípravy15 minútmin
Čas varenia45 minútmin
Celkový čas1 hodinahr
Samozrejme: Dezert
Kuchyňa: česká
Kľúčové slovo: banánový koláč, hrnčekový koláč
Servings: 1plech
Ingredience
2hrnčekyšpaldovej múky
1/2hrnčeka trstinového cukru(alebo erytritolu)
1/2hrnčekakokosového oleja
1/2hrnčekanamletých vlašských orechov
3 zrelé banány
250gmäkkého tvarohu
3vajcia
1kypriaci prášok
1vanilkový cukor
štipka soli
Pokyny
Vajíčka vyšľahajte s cukrom do peny.
Pridajte vanilkový cukor a olej.
Zrelé banány olúpte, roztlačte vidličkou a spolu s tvarohom ich vmiešajte do pripravenej peny.
Postupne zapracujte múku s kypriacim práškom, štipkou soli a nasekanými vlašskými orechmi.
Cesto vylejte na vymastený plech a pečte vo vyhriatej rúre na 180 °C približne 45 minút.