Domáce šošovicové lupienky
Máte chuť na niečo zdravé a chrumkavé? Upečte si domáce šošovicové lupienky – zdravú alternatívu k tradičným lupienkom, ktorá je výborná na každodenné maškrtenie alebo ako doplnok k dipom či šalátom.
Servings: 1 miska
Ingredience
- 150 g červenej šošovice
- 175 ml vody
- olivový olej (na pokvapkanie)
- soľ
- korenie (podľa chuti)
Pokyny
- Šošovicu namočte na 30 minút do vody, potom sceďte, prepláchnite a vložte do mixéra.
- Premiešajte s vodou a soľou, kým nezískate hladkú zmes.
- Zmes rovnomerne rozotrite na plech vystlaný papierom na pečenie a vložte do rúry predhriatej na 180 °C.
- Po 10 minútach vyberte plech, nakrájajte zmes na kúsky, pokvapkajte olivovým olejom a posypte korením.
- Potom pečte ďalších 25 až 30 minút, kým nebudú lupienky chrumkavé.