Recept na domáce mandľové mlieko
Mandľové mlieko je skvelá alternatíva ku kravskému. Neobsahuje laktózu ani cholesterol a je vhodné pre vegetariánov a vegánov. Doma vyrobené mandľové mlieko je navyše oveľa kvalitnejšie.
Servings: 1 sklenená fľaša
Ingredience
- 1 hrnček mandlí
- 4 hrnčeky vody
Pokyny
- Mandle ponorte do vody a namáčajte ich minimálne štyri hodiny, radšej však celý deň.
- Namočené mandle prepláchnite a spoločne so 4 hrnčekmi vody rozmixujte v blendere.
- Ak chcete, mlieko preceďte cez plátno.
- Hotové mlieko skladujte v chladničke a skonzumujte do štyroch dní.